要做试管婴儿，吃什么可以促进卵泡发育吗？

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要做试管婴儿，但是卵泡发育情况不是很理想，吃什么可以促进卵泡发育呢？

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1.生姜红糖茶
女性朋友卵泡发育不良的情况，在日常生活中是较为常见的，这个时候姐妹们在日常的生活中就需要适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效。女性朋友需要多注意给自己的子宫保暖，这样才能更好的促进卵泡的发育，从而获得更好的卵子。

如果女性朋友们经常出现手脚冰冷的情况的话，这多半是由于宫寒导致的，此时姐妹们就需要喝生姜红糖水来调节了。姐妹们在月经来潮的第1天就开始喝到月经结束为止。以此来治疗卵巢发育不全的情况。

2.水鱼汤
存在有卵泡发育不正常等症状的女性朋友，在经期可以通过喝水鱼汤来进行调理，最好是在月经第5天开始就进行调理。对调理卵泡发育不良的情况也有着很好的作用。

3.黑豆
如果女性朋友经常出现卵泡发育不良的情况，这个时候不妨通过食用黑豆来进行适当的调理。比如在月经结束后到排卵前，这段时间内女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理。是由于在黑豆中含有大量的植物雌激素，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。